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丹参能和茶叶一起喝吗 丹参和茶叶一起喝的作用

丹参是一种常见的中药材,其药用价值很高,是冠心病、高血压患者常用的保健药材,茶叶是一种深受人们欢迎的绿色饮品,那么丹参能和茶叶一起喝吗?

丹参能和茶叶一起喝吗

可以的。

丹参是一种中药材,其味苦,性微寒,具有活血化瘀,通经止痛,清心安神等功效;茶叶中含有咖啡碱和多酚类物质,可以帮助扩张血管,防止动脉硬化,与丹参药性有相似之处,可以加强丹参活血、通经的作用,所以丹参是可以和茶叶一起喝的。

丹参和茶叶一起喝的作用

防治冠心病

丹参具有活血通经的功效,能帮助扩张心血管,维持心血管的通畅,其中含有的隐丹参酮的成分可以改善机体的微循环,防止心肌缺血,防止动脉硬化,能在一定程度上缓解冠心病心绞痛;茶叶中的咖啡碱成分可以帮助扩张心血管,增强机体毛细血管的功能,所以丹参和茶叶一起泡对于冠心病有一定的辅助治疗作用。

降脂降糖

丹参中的隐丹参酮可以影响人体的物质代谢,双向调节人体的血糖水平;还可以抑制血小板聚集,降低血液粘稠度,其中丹酚酸与迷迭香酸的成分具有一定的抗脂质过氧化的作用,能在一定程度上降低人体血脂水平;茶叶中的多酚类物质具有降低血脂和血糖的作用,能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化等,所以丹参和茶叶一起喝具有一定的降脂降糖的作用。

调理月经

丹参具有较强的活血化瘀功效,能促进人体的血液循环,维持血管通畅,丹参和茶叶一起喝可以用于血瘀所致的月经不调,经闭痛经,血行不畅等症。

缓解疲劳

绿茶中含有的抗氧化剂和维生素C的成分可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,并且其中含有的少量咖啡因可以刺激人体的中枢神经,使精神振奋,所以丹参和茶叶一起喝有一定的缓解疲劳的作用。

美容养颜

丹参的活血作用可以促进面部肌肤的血液循环,其中含有的丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分,可以抗氧化,清除自由基,改善肤质;茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可以帮助清除面部肌肤的油腻,收敛毛孔,所以丹参和茶叶一起喝能起到美容养颜的作用。

丹参和茶叶怎么一起喝

1、取丹参10克研成粗末放入茶包中。

2、再加入绿茶约3克作用,将茶包系紧。

3、将茶杯放入杯中,冲入沸水。

4、加盖闷15分钟左右,即可代茶饮用。

5、可以连续冲泡多次。

喝丹参茶叶泡水的注意事项

1、用量不宜过多

喝丹参绿茶泡水时,丹参的用量不宜过多,一般建议丹参的药用量为10-30克,不宜过量,因为丹参的活血作用较强,服用过量可能会导致消化道出血。

2、不建议长期喝

一般情况下不建议长期饮用丹参茶叶泡水,因为丹参毕竟是一种中药材,需要通过肝肾代谢,长期饮用不利于肝肾健康,并且长期服用丹参可能会造成体内血钾偏低,引发四肢麻木无力,恶心呕吐等症。建议在服用期间适当进食香蕉、土豆、芹菜等含钾高的食物。

3、不宜与藜芦同用

中医“十八反”中有提到“诸参辛芍叛藜芦”,丹参和藜芦的药性相反,所以丹参和藜芦是不能一起用的,两者同用会产生毒副反应。

4、不与抗凝剂同用

因为丹参有抑制血小板凝聚的作用,与阿司匹林、华法林等这类抗凝药物同用会加强抗凝作用,从而导致出血,所以喝丹参绿茶泡水期间不宜服用抗凝类药物。

喝丹参茶叶泡水的禁忌人群

1、孕妇禁服

丹参属于活血化瘀药,具有较强的活血作用,对子宫血管有一定的刺激作用,能促使子宫收缩,孕妇喝丹参茶叶泡水可能会引起先兆流产。

2、出血患者

丹参具有较强的活血化瘀的作用,能刺激血管,有出血者不宜服用丹参茶叶泡水,以免使原本出血量增加。

3、过敏者慎用

有一部分人群可能会对丹参过敏,服用丹参后出现全身瘙痒、荨麻疹、甚至胸闷恶心,呼吸困难等过敏反应,建议易过敏体质者先少量服用,然后观察自身反应,若无不适,再继续服用。

羊小白
我还没有学会写个人说明!
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